domingo, 28 de marzo de 2010

POLLO AL LIMON AL HORNO

  • 1 POLLO A CUARTOS O TROZOS
  • 1 CEBOLLA GRANDE
  • ZUMO DE LIMON
  • OREGANO, ROMERO, TOMILLO, ETC.
  • SAL, PIMIENTA NEGRA
  • ACEITE

Rallar la cebolla en una fuente para horno, añadir las hierbas aromáticas, pueden ser hierbas provenzales, sal, pimienta, zumo de limón, y el aceite remover y añadir bañándo los trozos de pollo. Ponerlo al horno, previamente calentado a 220º,  dejarlo hasta que se dore al gusto. Servir calentito.

 

Este pollo puede comerse en dietas de adelgazamiento.

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